Schnarchen tritt auf, wenn der Luftstrom durch die oberen Atemwege teilweise blockiert wird, wodurch das Weichgewebe des Rachens, der Uvula und der Zunge während des Schlafs vibriert. Diese Vibration ist nicht zufällig, sondern wird durch anatomische und physiologische Faktoren verursacht, die bestimmen, wie offen oder eng Ihre Atemwege nachts bleiben.